-
Страхове и тревожност 3
Вече си бременна или тепърва планираш бебе, но имаш много страхове. Като начало трябва да знаеш - това е напълно нормално. Да се страхуваш не те прави слаба или неспособна да станеш родител. Не подценявай собствените си сили и вярвай, че ще се справиш отлично в новата роля. Днешният първи ден от Онлайн маратона посвещаваме на страховете по време на бременността. Ще отговорим на въпросите кои са най-често срещаните опасения на бъдещите родители, какви са причините за страховете и как да се справим с тях?
-
Страховете на бременнитеЛекция1.1
-
Как да се справя със страховете?Лекция1.2
-
Предизвикателство страхове и тревожностЛекция1.3
-
-
Развитие на бебето в утробата 5
Развитието на бебето в утробата е дълъг и поетапен процес, който трае от зачеването до самото раждане. Какви са етапите на растежа седмица по седмица, какво трябва да знаеш за пренаталното възпитание и кои са важните прегледи, за които не бива да забравяш?
-
Развитието на бебетоЛекция2.1
-
Прегледи по време на бременностЛекция2.2
-
ХаптономияЛекция2.3
-
Пренатално възпитаниеЛекция2.4
-
Предизвикателство развитие на бебетоЛекция2.5
-
-
Здравето на бременната 4
По време на бременността в организма на жената се случват различни промени, много от тях обусловени от хормонални изменения. Какво да прави бременната, за да съхрани своето здраве? Добър сън поне 8 часа, регулярни прегледи, балансирано хранене, разходки на чист въздух и приятни емоции.
-
Чакам бебеЛекция3.1
-
Активна бременностЛекция3.2
-
За бъдещите татковциЛекция3.3
-
Предизвикателство за тримаЛекция3.4
-
-
Какво да направите преди да се появи бебето 6
Не случайно бременността е цели 9 месеца. Това е период, в който бебето се подготвя за живот извън утробата, а родителите се подготвят за живот с бебето.
-
Покупки и детската стаяЛекция4.1
-
Списък за родилнотоЛекция4.2
-
Стволови клеткиЛекция4.3
-
Семейни финансиЛекция4.4
-
За бъдещи татковциЛекция4.5
-
Предизвикателство преди да се появи бебетоЛекция4.6
-
-
Административни въпроси 3
Постарали сме се да те улесним максимално, като съберем на едно място необходимата информация и документи.
-
Майчинсто: отпуск, права и помощиЛекция5.1
-
Необходими документиЛекция5.2
-
ПредизвикателствоЛекция5.3
-
-
Подготовка за раждане 6
Защо и как да се подготвим, какво е важно да знаем и умеем, как протича раждането, движение и пози при раждане, методи за обезболяване и първи досег с бебето.
-
Как да се подготвиш за ражданетоЛекция6.1
-
План за ражданеЛекция6.2
-
Естествено раждане или цезарово сечениеЛекция6.3
-
Предвестници на ражданетоЛекция6.4
-
Подкрепа по време на ражданетоЛекция6.5
-
Предизвикателство за подготовка за ражданеЛекция6.6
-
-
Раждане 5
-
Протичане на ражданетоЛекция7.1
-
Пози за ражданеЛекция7.2
-
Дишане и обезболяванеЛекция7.3
-
Раждане без болкаЛекция7.4
-
Предизвикателство за ражданетоЛекция7.5
-
-
Вкъщи 3
Съвети за татковци
-
Посрещане на мама и бебеЛекция8.1
-
Как да станете по-уверени в грижите за бебетоЛекция8.2
-
Бебето у домаЛекция8.3
-
