Какво да направя, ако обиждат детето ми в училище

Ако вашето дете е подложено на тормоз в училище, е важно да действате бързо и ефективно, за да го защитите и подкрепите.

Ето няколко полезни стъпки, които можете да предприемете:

Не изпадайте в паника!

За жалост, насилието и тормозът са част от училищния живот и колкото и прилежно и уважително да е вашето дете, не винаги това може да му гарантира спокойствие и безопасност. Овладейте се и се настройте за един спокоен разговор с детето си. Бъдете внимателни, не показвайте раздразнение или страх, а разбиране и увереност.

Убедете детето, че сте на негова страна и сте готови безрезервно да го подкрепите.

Повече слушайте – внимателно и емпатийно, без да го осъждате или критикувате точно в този труден за него момент.

Съберете повече информация

„Какво се случва?“, „Кои са децата, които го обиждат?“, „От колко време продължава този тормоз?“, „Кога и къде се случва?“, „Как се чувства вашето дете?“

Важно е да разберете причините и последиците на обидите, за да можете да предприемете подходящи мерки.

Обяснете на детето, че вината не е негова и всеки може да стане неволна жертва на подобно поведение.

Насилието на един човек срещу друг се случва, тъй като първият трябва да се отърве от негативните чувства, причинени от натрупани в живота му проблеми. Подчертайте, че причината за агресивното поведение е личният живот на агресора, а не личността на вашето дете.

Помогнете на детето си да опита различни начини да се справи в подобни случаи

• да не показва страх и раздразнение;
• да не отговаря на обидата с обида;
• да се защити „Спри! Не ме обиждай!”;
• да игнорира дразненето;
• да поговори на четири очи с дразнителя: „Защо ме обиждаш? Не искам проблеми!”;
• да отговори спокойно и уверено „Не ме засягат думите ти!”;
• да избягва децата, които го тормозят;
• да не се изолира и да общува повече с останалите от класа;
• да потърси съдействие от учителите или училищния психолог …

Свържете се с класния ръководител или директора на училището.

Обяснете ситуацията и поискайте съдействие, помощ, сътрудничество и мерки за защита на детето от тяхна страна.

Обърнете се към родителите на другото дете

Спокойно обяснете ситуацията и заедно намерете общо решение и помирение.

Ако детето ви е много тревожно и притеснено, насочете се към психолог, който да му помогне професионално.

Стимулирайте детето си да развива своите социални и комуникативни умения

Хвалете го, предизвиквайте го да проявява повече своята самостоятелност, насочете го към спортове, извънкласни занимания и групи, в които да повиши самооценката и самоувереността си.

Тормозът и насилието в училище е сериозен проблем, който изисква активно участие и сътрудничество от всички страни, за да се реши. 

Важно е да не го неглижирате, да не се отказвате лесно, да помните, че ефективното решаване на проблема понякога отнема много време, усилия, търпение и ангажираност и да отстоявате правата и безопасността на детето.

Ако искате да научите още по темата вижте обучението за Тормоз и агресия в училище. Двудневно обучение за родители и учители, в което ще си отговорите на въпроса как възрастните в живота на едно дете могат да бъдат подкрепа, коректив и стимул за формиране на адекватни механизми за справяне -причини, превенция и инструменти при агресия между децата.

Автор: Милена Тодорова, психолог и позитивен психотерапевт