Как да помогнем на дете между 6 и 11 години да се справи със смъртта на обичан човек

Разберете какво мисли и чувства детето ви.

Задавайте въпроси, преди да правите предположения. Например, може да кажете, “Аз бях много тъжен, когато баба почина. А ти? Сигурно ти е трудно да мислиш за това, нали?”

Наричайте нещата с истинските им имена.

Избягвайте клишираните метафори за смъртта, като “той отиде на по-добро място.” Децата в училищна възраст се объркват от неясни отговори. Вместо това, можете да кажете “Баба почина, тя няма да се върне, нормално е да бъдеш тъжен.”

Бъдете възможно най-конкретни.

Използвайте прости картини, за да опишете неща като тяло и наранявания.

Обучавайте детето си.

Обяснете му, че гняв и тъга са нормални, и че ако не изразяват емоциите си, по-късно ще се почувстват още по-зле. 

Подгответе детето си за промени в навиците или семейството.

Поговорете какво ще означават тези промени за тях. Уверете детето си, че е нормално да има проблеми в училище и с връстниците си в този период.

Окуражете го да прави хубави неща.

Например, да научи песен, която да изпеете заедно. Също така, детето ви може да нарисува картина за починалия човек или да му напише писмо.

Бъдете търпеливи.

Децата до 11 годишна възраст вярват, че смъртта може се преодолее и им е трудно да разберат, че починалият няма да се върне никога повече. Може да се наложи да повтаряте: “Той почина и няма да се върне, и аз съм тъжен.”

Материалът е част от Наръчник в помощ на родители при травмиращи събития.

Какво да предприемем, ако детето изживее травмиращо събитие

Признаци за травма при деца и подрастващи

Травми при деца на възраст от 0-2 години

Как да помогнем на дете на възраст между 2 и 5 години след травма

Как да помогнем на дете между 6 и 11 при травмиращи събития

Как да помогнем на дете между 6 и 11 години да се справи със смъртта на обичан човек

Как да помогнем на тийнейджър при травмиращо събитие

Как учителите могат да помогнат на учениците при травмиращи събития

Наръчникът е съставен с подкрепата на Фондация Лъчезар Цоцорков.

Проектът Социално-емоционално образование за родители е финансиран от семейна фондация „Лъчезар Цоцорков“. Изявленията и мненията, изразени тук, принадлежат единствено на Академия за родители и не отразяват непременно вижданията на семейна фондация „Лъчезар Цоцорков“ или нейните партньори.