Страхове и тревожност
Вече си бременна или тепърва планираш бебе, но имаш много страхове. Като начало трябва да знаеш - това е напълно нормално. Да се страхуваш не те прави слаба или неспособна да станеш родител. Не подценявай собствените си сили и вярвай, че ще се справиш отлично в новата роля. Днешният първи ден от Онлайн маратона посвещаваме на страховете по време на бременността. Ще отговорим на въпросите кои са най-често срещаните опасения на бъдещите родители, какви са причините за страховете и как да се справим с тях?
- Лекция1.1
- Лекция1.2
- Лекция1.3
Развитие на бебето в утробата
Развитието на бебето в утробата е дълъг и поетапен процес, който трае от зачеването до самото раждане. Какви са етапите на растежа седмица по седмица, какво трябва да знаеш за пренаталното възпитание и кои са важните прегледи, за които не бива да забравяш?
- Лекция2.1
- Лекция2.2
- Лекция2.3
- Лекция2.4
- Лекция2.5
Здравето на бременната
По време на бременността в организма на жената се случват различни промени, много от тях обусловени от хормонални изменения. Какво да прави бременната, за да съхрани своето здраве? Добър сън поне 8 часа, регулярни прегледи, балансирано хранене, разходки на чист въздух и приятни емоции.
- Лекция3.1
- Лекция3.2
- Лекция3.3
- Лекция3.4
Какво да направите, преди да се появи бебето
Не случайно бременността е цели 9 месеца. Това е период, в който бебето се подготвя за живот извън утробата, а родителите се подготвят за живот с бебето.
- Лекция4.1
- Лекция4.2
- Лекция4.3
- Лекция4.4
- Лекция4.5
- Лекция4.6
Административни въпроси
Постарали сме се да те улесним максимално, като съберем на едно място необходимата информация и документи.
- Лекция5.1
- Лекция5.2
- Лекция5.3
Подготовка за раждане
Защо и как да се подготвим, какво е важно да знаем и умеем, как протича раждането, движение и пози при раждане, методи за обезболяване и първи досег с бебето.
- Лекция6.1
- Лекция6.2
- Лекция6.3
- Лекция6.4
- Лекция6.5
- Лекция6.6
Раждане
- Лекция7.1
- Лекция7.2
- Лекция7.3
- Лекция7.4
- Лекция7.5
Вкъщи
Съвети за татковци
- Лекция8.1
- Лекция8.2
- Лекция8.3
- Лекция8.4
Допълнителни ресурси
- Лекция9.1
- Лекция9.2
- Лекция9.3
- Лекция9.4
- Лекция9.5
Бременност
Начало » Courses » Бременност » Онлайн обучение бременност и раждане