След родителския отпуск: когато решиш да потърсиш нова кариерна реализация

Взела си решение, че вече е време да се върнеш към работен режим. По една или друга причина, не искаш това да е на старото работно място. Може би майчинството те е променило повече, отколкото изобщо си очаквала, и сега не си сигурна какво би искала да правиш? А може би знаеш какво искаш, но ти предстои търсенето? Или пък имаш идея да стартираш свой продукт или инициатива? 

Дори да си била най-амбициозният и целенасочен човек преди детето, напълно възможно е то да ти обърка предишните планове.

Знай, че не си единствена в това – много жени се сблъскват с този въпрос и ще разберат през какво минаваш. 

Важното е да изясниш за себе си как да продължиш професионалния си опит.

Това е важен момент, който изисква внимателно обмисляне и планиране. Ето няколко стъпки и съвети, които могат да те насочат към подходящата работа. 

• Започни с проучването на пазара по-отрано. Възползвай се от времето на майчинството – така няма да се чувстваш притисната. Разглеждай при всяка възможност обявените позиции и анализирай тенденциите в индустриите, които те интересуват. Посещавай кариерни и друг тип професионални събития, където да се запознаеш с нови възможности и изисквания, както и да създадеш полезни контакти.

• Помисли за приоритетите си – чувала си безброй пъти, че те се променят, но какво означава това за теб? Кое е важното за теб след появата на детето – финансова стабилност, възможност за кариерно израстване или повече време за семейството? Какъв баланс между кариера и личен живот търсиш и с какво си готова да направиш компромис?

• Анализирай опита си – направи списък с уменията и компетенциите, които си развила през годините. Оцени ги – с кои си конкурентна, кои ти доставят удоволствие, кои би искала да доразвиеш? Може би имаш умения, с които би могла да започнеш фрийланс проекти, временни задачи или доброволчество? Това ще ти помогне да тестваш възможностите си, да се върнеш частично към работен режим и да прецениш дали би искала да се занимаваш по-сериозно с това.

Кога и дали да се върна на работа след майчинство?

Още няколко препоръки:

• Не подценявай възможностите за доброволен труд или стаж – това е страхотен начин да се докажеш в нова среда. Напълно възможно е да се окаже, че можеш да превърнеш тези умения в услуга, с която да работиш за себе си. Разбира се, прецени ги спрямо възможностите си да отделяш време. Изключително важно е да покажеш не само уменията си, но и да се докажеш като професионалист, на когото може да се разчита.

• Помисли с кого ще ти е полезно да поговориш и да те насочи или поне да сподели своя опит. Не се ограничавай – може да са различни хора, които по някакъв начин свързваш с опита си. Може да е колега, който е направил кариерна промяна. Или приятел/познат, който работи в интересна за теб компания. Или човек, на когото се възхищаваш – бъди смела, дори да не се познавате лично. Проучи възможността за ментор. Ако имаш възможност, може да се обърнеш и към професионален коуч или кариерен консултант.

• Може би си осъзнала, че искаш да надградиш някое умение или да развиеш напълно ново? Несъмнено след майчинството ще трябва да се адаптираш на различни нива. Едно от тях е и актуализацията на уменията ти към пазара на труда. Има безброй възможности за онлайн курсове, семинари и сертификационни програми, включително и безплатни. Проучи възможностите и избери подходящата за теб. Съветът ни е да избереш умения с приложение в различни сфери – управление на проекти, комуникация, лидерство.

И още:

• Ако фрийланс дейността не те привлича дългосрочно, помисли за идеалния си работодател. Може би ти идва наум компания, за която би искала да работиш? Ако не, как си го представяш? Всеки детайл би ти бил полезен – от сфера на дейност до къде се намира офисът. Можеш да проучиш организациите, които ти идват наум. Имат ли отворени позиции? Имат ли департаменти, в които смяташ, че можеш да си полезна? Имаш ли познати, които работят там?

• Въпреки че в момента може би си по-зависима заради малкото дете, не забравяй, че този период отминава. Това, че се намираш в момента на кръстопът, е също и страхотна възможност. Използвай момента да помислиш и по-напред във времето. Не толкова заради редовния ЧР-въпрос “къде виждаш себе си след 5-10 години”, но основно заради себе си. Отговорът не е задължително да включва кариерни позиции и тип на компанията. Помисли коя работа би те карала да се чувстваш удовлетворена/финансово стабилна/успешна/спокойна. Е, отговорът ще е полезен и при интервютата, да.

• Какво ще ти помогне за това? Какви са етапите, през които си представяш, че трябва да минеш? Откъде би започнала и какъв ще е краткосрочният ти план? Препоръчваме ти да си поставиш реалистични срокове поне за целите, които зависят от теб. Постарай се да са максимално конкретни: да проучиш 5 компании тази седмица, да си уговориш разговор с полезен контакт до края на месеца, да си актуализираш профила в LinkedIn до (срок)  или т.п. Времето с детето не винаги оставя възможност да се фокусираш, но малките крачки ще ти помогнат процесът да не спира.

Не на последно място – поддържай самочувствие и мотивация

Фокусирай се върху положителните аспекти на своя опит и умения. Не се обезкуражавай, ако нещо ти се струва непостижимо на този етап – майките имаме суперсили! Ако това е правилното за теб, със сигурност има начин да го постигнеш. От друга страна, не мисли за следващата си работа като доживотна. Щом вече се чувстваш готова за работа, направи следващата стъпка от майчинство към кариера. Връщането към работен режим след дълъг отпуск е процес, в който “проба – грешка” също е полезен опит. 

Когато вече си решила как искаш да се развиваш професионално – поздравления!

Това определено ще стесни кръга и ще можеш да се фокусираш върху интересуващите те възможности. Нека ти помогнем с няколко кратки съвета:

• Започни с проучването на работни позиции в първия възможен момент, дори да не се чувстваш все още готова да започнеш работа. Процесът по намиране на правилното място може да отнеме повече от планираното.
• (Ако все още не си) Изкарай допълнителни курсове, които да те правят по-конкурентоспособен кандидат в избраната сфера. Това може да са напълно нови умения или надграждане на вече придобити. Някои курсове са и страхотна възможност да бъдеш забелязана, както и да създадеш полезни контакти.
• Актуализирай LinkedIn профила си и автобиографията си. Помоли свои близки да ги прегледат и да споделят мнение. Ако имат опит с наемане на хора, още по-добре.
• Поддържай и използвай LinkedIn профила си – последвай компаниите, които те интересуват, реагирай на чуждата активност, участвай в дискусии. Разбира се, когато се чувстваш компетентна. Твоята активност ще те прави по-забележима сред предлагащите работа.

И още:

• Посещавай кариерни и друг тип професионални събития, за да разшириш мрежата си от контакти. Не знаеш откъде може да изскочи нещо интересно.
• Ако нямаш съображения към предишния работодател, обяви в социалните мрежи, че търсиш новото си призвание. Опиши смело как и къде виждаш професионалното си бъдеще. Дори да не искаш да бъде публично, можеш да активираш функцията “open to work” в LinkedIn, както и да е видима само за предлагащи работа.
• Активирай контактите си – познаваш ли хора от сектора, към който си се насочила? Или може би от компанията, която те е привлякла? Поговори с хора, които могат да те запознаят с особеностите в тяхната работа, както и да те свържат или дори препоръчат на потенциални работодатели.
• Не се колебай да кандидатстваш на всяко място, което ти се вижда като подходящото за теб. Дори да ти изглежда като твърде висока топка – пробвай се. Не забравяй, че майчинството е развило у теб много умения, които всеки работодател би оценил.
• Упражнявай отговорите на редовните въпроси за интервюта. Помисли кои са най-важните неща, които би искала да кажеш, независимо от въпросите.

Бъди гъвкава и отворена към нови възможности.

Може би няма да намериш мечтаната работа в самото начало, но пък тя ще ти даде реалистична представа как да съчетаваш професионалния си живот с новата роля на родител. Не подценявай възможностите, които се появяват пред теб. Разглеждай различни опции и бъди готова да се адаптираш. 

Помисли какви са твоите приоритети и какви компромиси би направила за тях

Финансова стабилност, възможности за кариерно израстване, гъвкаво работно време? Може би гъвкавостта ще дойде с цената на усещане за крачка назад. Може би страхотната възможност за кариерен скок ще е за сметка на по-малко лично време. Има безброй сценарии, но ти най-добре можеш да прецениш кое е правилното за теб спрямо обстоятелствата. Важното е, че ти предстои промяна, а всяка промяна отваря врати за нови възможности. 

А може би имаш идея, за която най-накрая имаш готовността да реализираш? Действай смело! 

Има не един или два примера на “предприемайки”, които са стартирали свой бизнес или кауза по време на майчинството. Ето няколко кратки съвета:

• Проучи дали вече има подобен продукт/услуга на нашия или чуждия пазар
• Поговори с потенциални клиенти за техните нужди и виж дали можеш да отговориш на тях. 
• Изготви подробен бизнес план с бюджет и прогнозирани приходи или разходи.
• Прецени дали и в каква степен можеш да си го позволиш – адаптирай мащаба спрямо възможностите си
• Възползвай се от готови решения, с които да оптимизираш работата си
• Изгради за себе си мрежа за подкрепа – семейство, приятели и партньори. 

Стартирането на бизнес по време на майчинството може да бъде предизвикателно, но също така и много удовлетворяващо. С правилната подготовка, организация и подкрепа, можеш да превърнете идеята си в успешен бизнес.

Баланс кариера и родителство | Брой 1 2025

Не се страхувай да мечтаеш за невъзможното и да работиш упорито за постигането на твоите цели. 

Преценяването на какво искаш да работиш след майчинството е важен и индивидуален процес. Самооценката, изследването на възможностите, обучението, планирането на кариерата, изграждането на мрежа от контакти, психологическата подготовка и практическото тестване са ключови елементи, които ще помогнат да вземеш информирано и правилно решение. Не се страхувай да експериментираш и да търсиш нови предизвикателства, защото те могат да те доведат до нови и вълнуващи възможности.

Успех!

Автор: Юлия Димитрова