Формиране на здравословни хранителни навици у децата

Изграждането на здравословни хранителни навици у децата е необходимо да започне от най-ранна детска възраст и ключова роля за това имат родителите. Родителите са тези, които чрез своя личния пример могат да научат децата как да избират храната си и как да се хранят разумно, осъзнато и пълноценно.

Кои са най-честите грешки, които ние като родители допускаме по отношение на храненето на децата и кои са правилните модели, които е добре да прилагаме, за да помогнем на децата си да изградят полезни хранителни навици, да се хранят добре и да възпитат у тях любов към качествената храна.