Как недоспиването може да повлияе на връзката ни

Как недоспиването може да повлияе на връзката ни и какво можем да предприемем ще разкаже Анелия Лазарова, консултант по сън.

• Кoe e онова нещо, което прави всички останали толкова ужасни когато сте имали лош сън?
• Изглежда така сякаш Вселената се шегува с Вас, нали? Или, че някъде окло вас има скрита камера и група майтапчии, които изпращат тези дразнители на вашия път?
• Може и да е така 🙂 Не казвам, че това не е възможно, но по-вероятното обяснение е, че липсата на сън е това, което ви прави неспособни да реагирате рационално на разочароващи ситуации.

А какво се случва в семейните отношения, ако недоспиването стане системно? И… как да не стигате изобщо до там, можете да научите на 20 февруари от 16 ч.

Темата е част от , организиран от Академия за родители заедно с водещи специалисти.

Уебинарите са безплатни за всички, които се включат на живо, а записите са достъпни за хората с месечен, шестмесечен или годишен до ресурсите на Академия за родители.