Как да подобрим отношенията с половинката?

Отношенията между двама души са сложен и динамичен процес, който се създава и променя във времето. Покрай тези промени, често настъпват моменти на раздалечаване, дистанциране, неразбиране и още куп други препятствия, които понякога изглеждат невъзможни за преодоляване и ни карат да се чувстваме тревожни и несигурни във взаимоотношенията си. Точно в тези моменти е важно да можем да обгрижим връзката си.

В тази лекция, ще отговорим на въпросите:

• Кои са основните „грешки“ в отношенията ни с партньора?
• Как да разберем, че има проблем?
• Кои са най-големите трудности в едни взаимоотношения?
• Какво помага да се изградят едни здравословни и удовлетворяващи взаимоотношения?
• Как да подобрим връзката си в няколко стъпки?

Емилия Сотирова е един от основателите на Психологичен център СОВА във Варна и работи в центъра от 2015, като семеен консултант, терапевт и психолог. Емилия Сотирова има опит при воденето на фокус групи, тренинги, обучения и лекции. В практиката си работи предимно със семейства и двойки, както и с индивидуални клиенти. Основни теми на терапията са проблеми, като психосоматични симптоми, депресия, тревожност, емоционална нестабилност, емоционална зависимост, загуба, раздяла, несигурност, семейни проблеми, проблеми на работната среда, зависимости и други.

Тази сесия е от минало наше събитие. Ако имаш интерес към теми за родителство – можеш да четеш безплатни статии, да гледаш видеа със свободен достъп, да избереш някое от нашите обучения и да се запишеш за тематичния бюлетин на Академия за родители.