Как да се намерим, когато сме се загубили в родителството?

От момента в който се появи дете в живота ни, той се променя драстично.От безгрижието и спокойствието, за броени мигове минаваме в режим “24/7” в който трябва да сме изцяло на разположение на малкото същество. Колкото и да сме се подготвяли за този момент все се оказва, че не сме готови за реалността. Понякога ролята ни на родители, толкова ни поглъща, че забравяме себе си, партньора си и връзката между нас.

Как да намерим баланса между отдаденото родителство и личните ни нужди? Как грижейки се за себе си, се грижим и за децата си? Възможно ли е да запазим близостта с партньора си и след като сме станали родители? Или как да се намерим, ако сме се загубили в родителството?