• Начало
  • Онлайн обучения
    • Бременност и първи грижи
    • Детско развитие
    • Възпитание и образование
    • Родителско развитие
    • Уебинари
  • Събития
  • Безплатни ресурси
    • Бременност и раждане
    • Възпитателни решения
    • Детско развитие
    • Образование и умения
    • Отношения в семейството
    • Тийн
    • Кариера и лично развитие
    • Наръчници и списания
  • За нас
    • Контакт
    • Партньори
    • Компании с грижа към работещите родители
    • Лектори
    • Стани част от общността ни
    • 0
Вход  /  Регистрация
Вход  /  Регистрация
Академия за родители
  • Начало
  • Онлайн обучения
    • Бременност и първи грижи
    • Детско развитие
    • Възпитание и образование
    • Родителско развитие
    • Уебинари
  • Събития
  • Безплатни ресурси
    • Бременност и раждане
    • Възпитателни решения
    • Детско развитие
    • Образование и умения
    • Отношения в семейството
    • Тийн
    • Кариера и лично развитие
    • Наръчници и списания
  • За нас
    • Контакт
    • Партньори
    • Компании с грижа към работещите родители
    • Лектори
    • Стани част от общността ни
    • 0

Новини

Начало » Новини » Най-добрите житейски съвети от известни работещи майки

Най-добрите житейски съвети от известни работещи майки

Да си майка е трудно. Да градиш кариера често е стресиращо. Да намериш баланса като работеща майка изглежда почти невъзможно – но ти го можеш! Независимо дали ще избереш да останеш вкъщи, да имаш гъвкава работа или да се върнеш обратно в професията, новата ти роля на майка без съмнение е най-важното. Обаче имаш само 168 часа седмично и трябва да решиш как да ги оползотвориш.

Първо, помни, че е нормално да се чувстваш претоварена и е в реда на нещата да не си сигурна дали отдаваш достатъчно време на всяка една от ролите си. Важно е да винаги да държиш фокус на важните за теб неща във всяка една сфера.

Добрата новина? Не си сама! Има толкова много невероятни жени, които са успели да балансират отглеждането на деца и шеметни професионални постижения. 

Ето какво те съветват някои световноизвестни майки

Диана фон Фюрстенберг: Води открити разговори

„Доста рано обясних на децата – те ходят на училище, аз ходя на работа. Всеки от нас има своите собствени задължения и отговорности. А вечер задължително си споделяме всичко от изминалия ден.“

Виктория Бекъм: Ти даваш страхотен пример на децата си

„Като толкова много работещи майки по свет, и аз полагам постоянно усилие да бъда най-добрата майка. Вярвам, че им давам добър пример да работят здраво и да преследват мечтите си. Често пътувам по работа, когато е необходимо, и те ми липсват през цялото време, когато съм далеч.“ 

ATLANTA, GEORGIA – MAY 11: Former First Lady Michelle Obama attends ‘Becoming: An Intimate Conversation with Michelle Obama’ at State Farm Arena on May 11, 2019 in Atlanta, Georgia. (Photo by Paras Griffin/Getty Images)

Мишел Обама: Абсолютно никога не забравяй кое е най-важното

„В интерес на истината, независимо дали аз съм първата дама, а той – президентът, най-важното ни задължение е децата ни да са добре. Това е най-важното завещание, което някога ще оставим.“ 

Кейти Корик: Забрави чувството на вина

„Отърви се от вината. Когато си зает с работа, не се чувствай зле от това, че не си с децата. И обратното!“ 

Рут Бадер Джинсбърг: Поставяй граници

„Когато започнах в юридическия колеж, моята дъщеря Джейн беше на 14 месеца. Приписвам успеха си предимно на нея. Отивах на занятия към 8:30 сутринта и се връщах вкъщи в 16:00. Това беше времето на детето. Беше абсолютна почивка за мен. А когато детето заспеше, се връщах отново към книгите. Така си почивах – превключвайки от една сфера към друга.“ 

Ким Кардашиян: Бъди придирчив и имай приоритети

„Със сигурност изисква адаптивност да балансираш кариера и майчинство, но ключът е в това да имаш приоритети. Ставаш по-придирчив и работиш по проекти, в които вярваш на 100%, защото искаш да прекарваш достатъчно време със семейството си. Все пак не трябва да забравяш и да отделяш време на себе си.“

Серена Уилямс: Детето е най-важното

„Аз имам това прекрасно бебе и когато се върна вкъщи се чувствам спокойна. Не се нуждая от пари или от титли, нито дори от престиж. Искам ги, но не се нуждая от тях. Това е ново за мен.

Шерил Сандбърг: Проявявайте разбиране

„Преди не го схващах напълно. Не схващах колко е трудно да успееш в работата, когато си претоварен вкъщи… Да бъда майка е най-важната и най-смиряващата ме работа, която някога съм имала.“ 

Майката на Индра К. Нуи към нея: Никой не може да заеме твоето място

„Може да си президент на PepsiCo. Може да си в борда на директорите. Но когато влезеш в тази къща, ти си съпругата, ти си дъщерята, ти си снахата, ти си майката. Ти си всичко това. Никой не може да заеме това място.“ 

1я23

Тина Фей: Ти можеш да направиш невъзможното възможно

„Мисля, че всяка работеща майка вероятно чувства същото нещо: има периоди, в които усещаш, че нямаш повече сили. Но след това просто продължаваш.“ 

Източник.

Благодарим за превода на Александрина Кузманова.

  • Сподели:

Безплатен бюлетин

Полезни статии, видеа и безплатни ресурси от водещи специалисти. Информация за предстоящи събития, обучения и уебинари. Веднъж месечно директно в имейлът ти.

Отписваш се с един клик. Данните не се предават на трети страни.

Свързано по етикет

BUlgaria Mall_workshop
Творчески занимания за Хелоуин и Деня на будителите
26 октомври, 2026
didro2
Как се изгражда увереност, която води до успех
23 юни, 2026
besedi
Беседи за родители в Семеен център Ямбол
16 април, 2026

Оставете отговор Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

КОНТАКТИ

Академия за родители

info@parentacademy.bg

Последни публикации

  • Как съня на детето влияе на търпението на майката?
  • Възможно ли е да отгледаш бебето си без да използваш памперси
  • Бременност по седмици: калкулатор и етапи
  • Детето използва „лоши думи“: как да реагираме без излишна драма
  • Творчески занимания за Хелоуин и Деня на будителите
  • Детето от 19 до 24 месеца: повече думи, самостоятелност и силни емоции
  • Детето от 13 до 18 месеца: първи самостоятелни открития, повече думи и силни чувства

Категории

  • Бащинство (24)
  • Бременност и раждане (123)
  • Възпитателни решения (261)
  • Детско развитие (137)
  • Деца на 1-3 години (21)
  • Деца на 4-6 години (17)
  • Деца на 7-12 години (5)
  • Здраве, хранене и сън (159)
  • Кариера и лично развитие (71)
  • Къде да учи детето ми (41)
  • Новини (128)
  • Образование и умения (93)
  • Отношения в семейството (193)
  • Първата година (62)
  • Сами родители (14)
  • Тийн (47)

Етикети

академия за родители бебе бременност видео възпитание възпитателни решения граници дете детско развитие деца емоции емоционална връзка емоционална интелигентност здраве игри кариера книги кърмене майка майчинство образование обучение общуване отношения в семейството психология раждане развитие на детето ранно детско развитие родители родителство самостоятелност при деца свободно време семейни отношения семейство специалисти стрес сън тийн умения учене ученици училище учители храна хранене

Академия за родители 2022

Академия за родители

Академия за родители те подкрепя, като те среща с водещи специалисти на своите събития, онлайн обучения и безплатни ресурси.

Връзки
  • За нас
  • Лектори
  • Партньори
  • Програми за компании
  • Стани част от общността ни
Ресурси
  • Обучения
  • Видеа
  • Събития
  • Полезни ресурси
  • Месечен бюлетин
Контакти
0888 436 919
info@parentacademy.bg
Академия за родители © 2026Политика за поверителност • Общи условия