Kак взаимоотношенията между родителите влияят на детското развитие

Едно от най-дългогодишните проучвания, проведено със студенти в Харвард, чиято удовлетвореност от живота е проследявана до дълбоката им старост, доказва еднозначно, че най-голямо влияние върху нивото ни на щастие има способността ни да създаваме и поддържаме качествени връзки.

От теорията и изследванията на Боулби и Ейнсуърт научаваме, че всяко бебе има нужда от поне един значим възрастен, с когото да изгради взаимоотношения на сигурна привързаност. Това му позволява израстването като пълноценен човек, умеещ да създава и поддържа качествени връзки, което както видяхме в горния абзац, е предпоставка за щастлив живот.

Характеристиките на родителското поведение, според Ейнсуърт, са свързани със:

1. Чувствителност–нечувствителност: чувствителните родители са способни да видят нещата от гледната точка на детето.
2. Сътрудничество–вмешателство: сътрудничещите родители са по-склонни да търсят различни форми на “съ-участие”, избягвайки налагането на собствената си воля, тъй като възприемат детето си като отделна и автономна личност, със собствени нужди и желания.
3. Приемане–отхвърляне: приемащият родител гледа на децата като устремени към положителна промяна и не им създава ненужни ограничения.
4. Достъпност–пренебрежение: достъпните родители проявяват по-голяма откритост, споделяйки своите вярвания, притеснения и стремежи.

Отношенията в партньорската двойка при появата на дете

Стъпвайки на теориетичната рамка, зададена от Боулби и Ейнсуърт, естествено си задаваме въпроса: Как по най-ефективния начин да изградя сигурна привързаност в детето си?

Един от честите спонтанни отговори е: Като се фокусирам изцяло върху него, като му отделям цялото си време и внимание, като разпознавам и задоволявам всяка негова нужда.

А всъщност, един от най-естествените начини да изградим стабилна привързаност у детето, е като споделяме грижата за него с партньора си и като даваме пример на детето си за здрава връзка, чрез личните взаимоотношения с партньора.

Улисани в грижата за детето, ние често неволно пренебрегваме партньора. А когато детето вижда пълноценното свързване между родителите си, то естествено усвоява и се стреми към подобни взаимоотношения.

Ето кратки примери за ежедневна комуникация между партньорите, свързана с горните 4 характеристики:

1. Чувствителност.

Когато проявяваме съпричастност към преживяванията и емоциите на партньора си, индиректно учим детето си да изгражда умения за разпознаване и справяне със собствените емоции.

“Виждаш ми се умислен/а. Ще се радвам да споделиш какво те тормози, ако това ще ти помогне да се почувстваш по-добре.”, “Виждам, че си напрегнат/а. Знам, че в такива моменти имаш нужда от малко усамотение/да споделиш. Или да излезем на кратка разходка? Кажи ми какво ще те подкрепи точно в момента?”

2. Сътрудничество.

Детето следва примера на родителите. Позитивните взаимоотношения в семейството му помагат да развие здрави социални умения, включващи и умението да заявяваш личните си граници и да се съобразяваш с границите на другия.

“Виждам, че сте се заиграли с легото и се забавлявате и в същото време, се бяхме разбрали да излезете да се разходите в парка преди обяд, докато аз готвя. Знаем, че движението води до сладък следобеден сън. Съгласен ли си с мен?…”

3. Приемане.

Когато имаме различни ценности или нужди, често ни е трудно да проявим разбиране към партньора. Детето се учи от нас как да реагира в конфликтните ситуации.

“Оценявам това, че отделяш време, за да се занимаваш с малкия, докато аз приспивам бебето и в същото време не съм съгласна да надскачате времето за анимационни филмчета. Ще успеете ли да намерите алтернативно весело занимание?”

4. Достъпност.

Здравословните навици, придобити в ранните години, често остават за цял живот. Родителският пример е ключов за формирането на тези навици: редовен спорт и разходки сред природата, умерено и здравословно хранене, липса или преодоляване на зависимостите (към захарта, цигарите или времето пред екраните).

“Напоследъм много съм се обездвижила. Не мога да се справя с мързела и инерцията. Имам нужда от подкрепа. Хайде да измислим време, в което да спортуваме заедно – можем да започнем да караме колелета в парка? Имаш ли други свежи идеи?“

Взаимоотношенията с вашия партньор ще оставят трайни отпечатъци в психиката на детето ви.

Когато цените и не омаловажавате времето с партньора си, вие давате пространство и спокойствие на детето да ви наблюдава и да се учи. Когато не се усеща като единствен център и смисъл на вашия живот, то по един естествен начин заема своята роля на детето в семейството, което получава безусловна любов, грижа и подкрепа от вас и попива здравия модел на отношенията помежду ви. Това ще се отрази качествено на връзките с бъдещите му приятели и  партньори в живота му.

Затова: показвайте заинтересоваността си към партньора, целувайте се, докосвайте се нежно, подкрепяйте се, изпитвайте и изказвайте благодарност, водете спорове с уважение към достойнството на другия, търсете подкрепата му в трудни моменти, смейте се и се забавлявайте, признавайте грешките си, молете за прошка … наслаждавайте се на времето, в което сте заедно.

Когато вие сте щастливи, обичате се и се подкрепяте, и детето Ви ще е щастливо.

Да, в първите 1-2 години от живота на детето е по-трудно да намираме време само за партньора, но когато това ни е ценно, винаги ще намерим начин. Важно е да сме креативни и нестандартни.

5 стъпки за укрепване на отношенията между родителите след появата на детето

Ако трябва да обобщим, качеството на взаимоотношенията между партньорите е от ключово значение за психосоциалното развитие на детето им.

„Този, който израства със силно чувство за любов и принадлежност, има смелостта да бъде несъвършен“

Брене Браун

Пожелавам Ви, да отгледате деца, които да обичат и приемат себе си и околните такива, каквито са. Това е формула за едно щастливо и пълноценно съществуване.

Елена Анастасова, психолог, обучител и консултант на родители, www.aztinie.com

В този брой на списание Академия за родители събрахме на едно място:

• полезна информация от подбрани специалисти
• интересни идеи и практически съвети, приложими в ежедневието с детето
• най-важното за детското развитие през първите години

Изтегли и прочети безплатно.