През септември трябва да се върнем към училище, работа, ранно ставане, домашни, и задачи, които през ваканцията са били на заден план.
Списък от 20 въпроса, които помагат на родителите да “разплетат” какво се случва, когато детето рязко промени поведението си.
За родителите на тийнейджъри изборите често са източник на тревога. А изборът е ключов за психичното израстване./
За децата, особено в ранна възраст, всяка промяна може да бъде силен стресов фактор, защото разклаща усещането им за стабилност.
Януари е период с повишени нива на тревожност, умора, влошено настроение и усещане за претоварване. Но какво стои зад това?
Преценяването на какво искаш да работиш след майчинството е важен и индивидуален процес. Как да преминем през тази промяна?
Много майки обмислят кариерна промяна по време на майчинство, но и връщането на същото работно място има своите предимства.
Какво е заучено поведение и как помага да формираме нови навици, за да променяме живота си?