Приложения на етерични масла по време на бременност и раждане

Теория и практика

Защо говорим за ароматерапия по време на бременност

Някои от функционалните свойства на етеричните масла са особено подходящи за приложение по време на бременност: 

• Повишават естествените защитни сили на организма; 
• Аналгетици; 
• Тонизират тъканите и кожата; 
• Подобряват кръвообращението, храносмилането, отделителна система, функциите на дихателните органи и опорно-двигателния апарат;
• Успокояват, балансират и други.

Ароматерапевтичните приложения са особено интересни, тъй като предлагат напълно естествена алтернатива от природата на много продукти (козметични, но и медицински) със синтетични съставки.

Но! Разпространяват се практики от уста на уста, сред които за съжаление се ширят и много грешни, а в някои случаи и опасни практики.

Етеричните масла не са безобидни субстанции и е важно да знаем какво да правим, за да прилагаме безопасно.

Бременност и ароматерапия – полезни съвети

Бременност: симптоми и оплаквания, на които можем да повлияем с етерични масла

Сред най-често срещаните физиологични оплаквания по време на бременност са: 

• сутрешното гадене;
• обостреното обоняние и промяната във вкуса;
• умора и сънливост;
• появата на стрии;
• подуване и отоци на крайниците; 
• болезнен дискомфорт;
• Хемороиди и разширени вени;
• Запек и храносмилателни проблеми.

Но не трябва да пропускаме и психологическите аспекти:

• Стрес и тревожност;
• Страхове свързани както с износването на плода до термин, така и със самото раждане.

Какви са основните правила за безопасност за използване на ароматерапия? Как се дозират различните масла? Кои са гарантирано безопасните масла по време на бременност? Кои масла категорично трябва да се избягват? Подробна информация по тези въпроси, както и рецепти в помощ при различни състояния, ще научиш от уебинара с Милена Иванова “Бременност и ароматерапия”. 

Милена Иванова (MIFPA, MBA, IDP-C) е клиничен ароматерапевт. Член е на Борда на Международната федерация на професионалните ароматерапевти (Лондон, Великобритания, www.ifparoma.org).

Лекцията е част от програмата на Академия за бременни 2.