НАПК: Кърменето е процес на учене
В Академия за родители работим със стотици организации, много от които са доброволчески и в подкрепа на различни мисии. Затова искаме да ви запознаем с тях – за да научите повече за тях, да се вдъхновите и да знаете че в България има много хора, които правят чудеса за другите.
Кога и защо стартира НАПК?
Неформалната предистория на НАПК стартира още през 2006 г.. Тогава група майки-активистки се свързват с Министерството на здравеопазването и отговорните в България лица от съществуващия тогава Национален комитет по кърмене (НКК) към МЗ и преминават обучение по стандартизираната програма на УНИЦЕФ за подкрепа за кърмене. През 2010 г. НАПК се учредява официално като организация под егидата на НКК, обединявайки медицински лица и майки-доброволки с позитивен опит в кърменето, преминали през специализирано обучение. Целта на НАПК е да бъде фактор да има повече кърмени бебета в България.
Какво сте постигнали към момента и какво искате да постигнете в бъдеще?
Към момента НАПК има изградена мрежа с над 120 доброволни консултанти по кърмене в цялата страна, които подкрепят майките чрез телефонни консултации и домашни посещения. Най-висока международно призната квалификация в областта на кърменето (IBCLC) имат 8 специалисти-членове на НАПК. Доброволците работят в тясна връзка с медицинските специалисти в организацията и насочват към компетентна професионална помощ, когато това е необходимо. Поддържаме национална телефонна линия в помощ на майките, сайт с полезна информация, Фейсбук страница и група, която се поддържа от доброволците на организацията. НАПК ежегодно провежда обучения за медицински специалисти, за да могат те да придобият съвременни знания и умения в областта на кърменето и да помагат по-успешно на майките в професионалната си практика. Периодично се организират и обучения за нови доброволци от професионалния ни мултидисциплинарен екип. Действащите доброволни консултанти поддържат актуални знания и умения чрез ежегодни надграждащи обучения. В първите дни на месец август доброволните консултанти организират и участват в събития в рамките на Световната седмица на кърменето.
За в бъдеще бихме искали да партнираме по-успешно с други организации и институции. Да работим заедно за подобряването на здравните услуги за кърмещите жени. И да съдействаме за разработването на ефективни национални политики за защита, подкрепа и насърчаване на кърменето в унисон със световните препоръки и добри практики.
Какви промени забелязвате по темата за кърмене, откакто сте стартирали до днес?
Младите жени, които искат да кърмят, са все по-информирани и знаещи къде да потърсят помощ. Има все повече източници на актуална, полезна и основана на наука и добри практики информация по темата. Макар и бавно, настъпват положителни промени и в здравната система. В някои родилни отделения и акушерски практики се прилагат подкрепящи кърменето подходи – ранен първи контакт, неразделяне на майката и бебето в болничния период, подпомагане на майката в първите ѝ опити да кърми. Нараства и броят на здравните специалисти, които имат по-съвременни познания в областта и имат разбиране за важността на различните форми на подкрепа за майките. Както в здравната система, така и в общността. Има лекари и други здравни специалисти, които насочват към нас за практическа помощ в кърменето, тъй като разпознават ролята ни и не ни считат за заплаха. В страните с развити системи в подкрепа на кърменето работещите по подхода „Майки подкрепят майки“ доброволци са признати като един от важните елементи кърменето да е успешно за повече жени. Това е така, тъй като те могат да са близо до майките на ежедневно ниво. А това е нещо, което е невъзможно да се очаква от специалистите с висока професионална квалификация.
Кои са най-честите притеснения и грешки на родителите по темата за кърмене?
Често родителите се фокусират повече върху раждането и оставят подготовката за кърменето за следващ етап. Така остават неподготвени в момента, в който то вече трябва да започне. А това е непосредствено след раждането, когато вече няма време тепърва да започнат да се образоват. Невинаги събират достатъчно предварителна информация за болничните практики в болницата, в която ще бъде раждането. И остават разочаровани, че нещата с кърменето не са стартирали според предварителните им очаквания. Презапасяването с всякакви аксесоари, уреди, добавки и др. неща, свързани с храненето още преди да е ясно дали ще са необходими или подходящи, също е често срещано.
Кои са най-разпространените митове за кърменето, които искате да бъдат развенчани завинаги
- Кърменето не трябва да е свързано с болка. Посланието „Майка лесно се не става, ще търпиш“ е много погрешно. Ако ситуацията изглежда така, значи нещо не е наред и има нужда от помощ от консултант.
- Кърменето е природният начин за хранене на бебето, но невинаги се случва лесно и безпроблемно. То е процес на учене и за майката, и за бебето. И понякога отнема време, докато започне да става леко и приятно.
- Неуспехът с кърменето не се предава задължително по наследство. Майките ни може да не са кърмили, но това не означава, че и при нас ще е така.
- Не са необходими купища добавки, чайове, храна за двама или 3-4л течности на ден, за да имаме кърма. Най-сигурният начин за постигане на необходимото количество е честото и ефективно кърмене. То трябва в началото да е най-малко 8 пъти в денонощие и с предлагане на двете гърди на всяко хранене. Изцеждането също не е задължително и се прилага само при нужда след обсъждане с консултант.
- Поведението на бебето или дали усещаме гърдите си пълни или празни не са достатъчен показател дали то е нахранено и дали имаме или нямаме кърма. Най-сигурният показател е наддаването на бебето. Особено в първите седмици е важно да се проследява често.
Ако можете да дадете само един съвет, какъв би бил той?
Бихме препоръчали на родителите да обърнат внимание на предварителната си подготовка. Да намерят надеждни източници на информация, неповлияни от търговски интереси за продажба на храни за кърмачета, уреди, аксесоари и добавки за кърмене. Добре е да си направят пренатална консултация с доброволен консултант по кърмене, IBCLC или допълнтелно подготвен по темата здравен специалист. Така ще знаят кое е от практическа значимост в първите дни и къде да търсят помощ, ако възникне проблем по-натам. Много е важно партньорът на майката също да участва в целия процес, защото той има изключително важна роля кърменето да има успех. Семейната подкрепа е от ключово значение.
Ако сте медицински специалист (лекар, акушерка, медицинска сестра, фармацевт) или имате друга сродна специалност (логопед, психолог, социален работник) и работата с бебета и майки е ежедневие, или пък ако сте майка с позитивен опит в кърменето и искате да станете доброволен консултант към НАПК, следете сайта и Фейсбук страницата на организацията, където в края на лятото се качва информация за предстоящите през новата учебна година обучения.
Свързано по етикет
Как съня на детето влияе на търпението на майката?
13 ноември, 2026
Суха или влажна: Какво ни казва видът на кашлицата при детето?
16 септември, 2026