Децата и кариесът

Честите междинни похапвания на сладки и/или лепливи храни-вафли, кроасани, зрънчо, бонбони, близалки, подсладени напитки и др. От една страна създават подходяща среда за развитие на кариеси, а от друга не позволяват защитните свойства на организма да си свършат работата.

Нормално децата имат нужда от две междинни хранения, които най-добре да бъдат балансирани протеини, въглехидрати и мазнини. Да се набляга на плодове с ниско съдържание на захари – ягоди, малини, боровинки, зеланчуци с “изчеткващо „ и засищащо действие – зеленолистни, краставици, репички, моркови, чушки. Да се избират алтернативни варианти на любимите лакомства вместо обикновенна близалка, такава с ксилитол е отличен вариант. Разбира се водата трябва да е в по-големи количества, спрямо всички други течности. Най-важното ефективна ежедневна орална хигиена. 

На първо място трябва да бъдат излекувани всички кариеси, след което да се установи кое е нарушило баланса и е довело до образуването им.